Livet byr på mange utfordringer og de fleste mennesker opplever en del vanskelige perioder i livet. Det kan være konflikter på arbeid eller hjemme, overgangsfaser i livet, personlige kriser, samlivsbrudd og andre krevende situasjoner.

Kanskje du står foran vanskelige valg og er usikker på hva som er det riktige for deg? Kanskje du føler deg forstrukket, lite verdsatt, sliten, stresset eller utmattet?

Jeg kan hjelpe deg med å sortere dine tanker og følelser slik at det blir lettere å finne en vei ut av en vanskelig situasjon. Noen ganger kan det være nok med et par timer, mens andre ganger trenger man en noe lengre oppfølgning. Det er du som bestemmer omfanget av det arbeidet som skal gjøres.

• Håndtering av krevende livssituasjoner
• Konflikter
• Selvutvikling
• Mestring av plutselige endringer i livet (privat, på arbeid, eller andre arenaer)
• Mestring av stress og utbrenthet